银屑病是一种顽固性皮肤病。北方春季天气干燥。此外，空气中悬浮的花粉过多，皮脂分泌减少，皮肤水分流失增加，容易导致银屑病或疾病恶化。人们常说三点治疗七点，银屑病也是如此。除了积极配合医生的治疗外，我们还应该做好生活调理工作。

　　银屑病患者春季如何调养?

　　1.严格按照医生的指示服药。

　　银屑病患者应严格按照医生的指示服用药物和外用药物。他们不能随意停止或更改剂量，更不用说所谓的民间处方和秘密处方了。银屑病是一种慢性皮肤病。在治疗方面，我们不能急于求成。随意停药或更换药物会使病情恶化。应进行科学规范的治疗，以改善其症状。

　　2.调整情绪。

　　过度焦虑、抑郁或紧张会加重牛皮癣，所以我们应该正确地面对这种疾病。到目前为止，还没有办法完全治愈牛皮癣。治疗的最终目的是控制症状，避免皮肤损伤部位的扩散，减少复发次数，从而提高生活质量。我们必须认识到牛皮癣是一种复发性疾病，我们应该做好与疾病作斗争的心理准备，了解牛皮癣的反复症状，不要因此而焦虑，积极减轻心理负担。我们不能因为疾病无法治愈而破子，随意放弃治疗，以免使疾病恶化或诱发其他并发症。最理性的方法是选择正式的医院进行科学和标准化的治疗，并在第一时间控制症状。

　　3.掌握洗澡次数。

　　在正常情况下，皮肤呈弱酸性，因此不能使用碱性沐浴液或肥皂，否则会破坏皮肤的酸碱平衡。经常洗澡和洗澡，但会破坏皮肤屏障，通常每周洗2~3次。

　　4.不要用手抓挠。

　　许多银屑病患者因皮肤瘙痒而抓挠，必须拒绝。银屑病容易发生相同的反应，即针刺。创伤或摩擦时会出现新的皮疹，过度抓挠会增加皮疹。此外，用力抓挠皮肤也会导致损伤和感染，影响皮肤修复。

　　5.做好皮肤保湿工作。

　　银屑病患者的皮肤屏障受损。正确使用保湿剂可以改善皮肤屏障功能，锁住皮肤中的水分，缓解皮肤炎症，缓解瘙痒症状。特别是在春天，每次洗澡或洗手后，立即用毛巾擦干并涂抹保湿剂。研究发现，经常使用保湿剂可以减少外部激素的剂量，安全有效。

　　温馨提示

　　春天不冷不热的天气是锻炼的好时机。多运动可以加速皮肤新陈代谢，增强抵抗力。但是，出汗后不能立即脱下外套，以免感冒和上呼吸道感染，进而恶化病情。多吃新鲜蔬菜和水果，少吃海鲜和羊肉，远离辛辣刺激性食物，避免吸烟和饮酒。虽然适当的日光浴对银屑病有益，但不能暴露在阳光下。非皮损部位应涂抹防晒霜，物理防晒方法应优先考虑，如穿防晒衣或戴太阳镜。尽快治疗上呼吸道感染和扁桃体疾病，及时消除可能的原因。我们不能过分追求治疗银屑病的疗效，正确面对疾病。